Bien que l’on puisse s’interroger sur la nature du champignon ingéré par Dave Castro pour concevoir ce premier test, je vous explique pourquoi c’est une très bonne façon de démarrer l’Open.
Dans la méthodologie CrossFIt® on évoque 6 critères permettant d’évaluer le niveau d’efficacité d’un entraîneur. On considère, la capacité à enseigner, à voir et à
Dans l’équipe de ALLOUT vous retrouverez bien entendu des passionnés de l’entraînement et notamment de cette fantastique méthodologie que l’on appelle le CrossFit®. Mais nous
ALLOUT est un site consacré à la Communauté des pratiquants d’entraînement fonctionnel en salle affiliée.
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Bien que l’on puisse s’interroger sur la nature du champignon ingéré par Dave Castro pour concevoir ce premier test, je vous explique pourquoi c’est une très bonne façon de démarrer l’Open.
