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    Étiquette : competition

    Rogue Invitational: la competition se conclut en apothéose.

    Une programmation et un spectacle à la hauteur de nos espérances. Alors que nous étions resté sur un moving day qui nous avait laissé un…

    Elie Margerin 01/11/2022
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    Le Rogue Invitational 2022: ça démarre aujourd’hui!

    Une compétition d’ampleur. Et voilà le retour de l’ une des plus grandes compétitions internationales du sport de CrossFit® derrière les crossfitgames. Les « Rogue » sont…

    Elie Margerin 26/10/2022
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    Session ALLOUT 27022021

    EMOM 16: minute impaire: 50 double under minute paire: 3 reps bench press aussi lourde que possible AMRAP 20: 200 m de run 15 squat…

    ALL OUT 27/02/2021
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    WOD 24022021

    For Time: 30-25-20-15-10 cal assault bike 20-16-12-8-4 deadlift (100/70kg) Target: 10 minutes Cap 12 minutes Avec les compliments de @ALLOUT

    ALL OUT 24/02/2021
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    WOD 19022021

    Heavy Day: Etablir votre 1rm sur le complex suivant: 1 power clean 1 hang squat clean 1 push jerk 1 split jerk Avec les compliments…

    ALL OUT 19/02/2021
    0 Comments

    WOD10022021

    AMRAP THIS: 5 rounds de: amrap 2 minutes: 20 cal assault bike max wall balls dans le temps restant 1 min de récupération 5 rounds…

    ALL OUT 11/02/2021
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    Clap de fin pour Matt Fraser.

    Cela a été la nouvelle qui à secoué la scène compétitive ce début de semaine. Avec 5 titres d’homme le plus fit de la planète,…

    ALL OUT 07/02/2021
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    WOD 10012021

    Rest Day: Passez une heure à faire une randonnée, à lire ou à jouer en famille ou en entre amis.

    ALL OUT 10/01/2021
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    WOD 08012021

    EQUIPEMENT LIMITE: Accumulez 10 kilomètres de course et 150 burpees à répartir à votre guise. Target: une heure et moins Par @ALLOUT

    ALL OUT 08/01/2021
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    La catégorie « Adaptive » fera son entrée à l’Open de 2021.

    Confirmée par Eric Roza, lors d’un des épisodes du Podcast « Talking Elite Fitness », une division « Adaptive » fera bel et bien son apparition pour l’édition 2021…

    ALL OUT 13/12/2020
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