Session ALLOUT 12092020
4 tours de: 15 hspu (max de strict puis kipping) 15 deadlift (100/70 kg) 100 double under target: 16 min récupération: 5 min Back squat:…
4 tours de: 15 hspu (max de strict puis kipping) 15 deadlift (100/70 kg) 100 double under target: 16 min récupération: 5 min Back squat:…