WOD 02092020
HEAVY DAY: 5-4-3-2-1 front squat 5-4-3-2-1 deadlift Augmenter la charge a chaque série, récupération libre entre chaque série.
Étiquette : force
HEAVY DAY: 5-4-3-2-1 front squat 5-4-3-2-1 deadlift Augmenter la charge a chaque série, récupération libre entre chaque série.