WOD 11092020
For time: 3 rounds de: 40/30 cal bike 40/30 cal row 40/30 cal ski 3 min rest. Avec les compliments de Alexandre Richard pour RX…
Étiquette : RX comp
WOD 30082020
FOR TIME: 33 db deadlift (22,5/16) 33 wall ball 33 toes to bar 33 db hang clean 22 wall ball shot 22 pull up 11…