EQUIPEMENT LIMITE
Amrap 20 minutes:
6 hspu
8 v ups
12 pistols
10 double unders*
(* ajoutez 10 double unders par tour)
Target: 6 tours et plus.
WOD avec les compliments de @ALLOUT
Amrap 20 minutes:
6 hspu
8 v ups
12 pistols
10 double unders*
(* ajoutez 10 double unders par tour)
Target: 6 tours et plus.
WOD avec les compliments de @ALLOUT
Vous l’avez peut être joué les troubles faits sur la planète de la communauté CrossFit® francophone. Apparu il y a maintenant quelques mois, le podcast
Réponses