Teen Session:
Amrap 12:
12 box jumps
9 deadlifts
6 Push Jerk
Target: 7 tours et plus
Skill 2:
Emom 10: max effort 20 second pull ups strict.
Stretch
Avec la courtoisie de @theshakershow
Amrap 12:
12 box jumps
9 deadlifts
6 Push Jerk
Target: 7 tours et plus
Skill 2:
Emom 10: max effort 20 second pull ups strict.
Stretch
Avec la courtoisie de @theshakershow
Les supers teams sans pitié chez les élites ! La France du Général De Gaulle le savait, une 13ème place aux qualifications des Wodapalooza en
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