Equipement Limité
Amrap 20:
5 strict pull ups
10 abmat sit ups
15 air squat
Avec les compliments de @ALLOUT
Travailler les bases jusqu’à imaginer les maîtriser puis tout recommencer avec un oeil neuf.
WOD 18122020
Vous avez aimé ce wod, partagez le :
Vos scores :
Les wods...
Last news...
Actualités
STRONGER THINGS: LE PODCAST QUI VOUS PREPARE A L’OPEN 2023
Vous l’avez peut être joué les troubles faits sur la planète de la communauté CrossFit® francophone. Apparu il y a maintenant quelques mois, le podcast
31/01/2023
Aucun commentaire
Réponses