WOD 19112020

EQUIPEMENT LIMITE

7 rounds de:

AMRAP 2 minutes:
15 kb swings 24/16kg
15 burpees
max de HSPU dans le temps restant.

2 minutes de récupération

Target: 70 HSPU et plus.

Avec les compliments de David LENOUVEL Head Coach à Reebok CrossFit Louvre.

Vous avez aimé ce wod, partagez le :

Vos scores :

Réponses

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Les wods...

Last news...