EMOM 15:
1 squat snatch à 75% du 1 RM
EMOM 10:
1 squat snatch à 80% du 1 RM
EMOM 5:
1 squat snatch à 85% du 1 RM
focus: NO FAIL
Avec les complements de @ALLOUT
1 squat snatch à 75% du 1 RM
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Avec les complements de @ALLOUT
Les supers teams sans pitié chez les élites ! La France du Général De Gaulle le savait, une 13ème place aux qualifications des Wodapalooza en
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