WOD 300720

FOR TIME:

12-10-8 STRICT HSPU
20 m de walking lunges avec une DB (22,5/16) à la fin de chaque round

Into

12-10-8 HSPU
20 m de walking lunges avec une DB (22,5/16) à la fin de chaque round

Target: 12 min

Cap: 16 min

Librement inspiré par DEKA COMP

Actualités

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02/05/2023 Aucun commentaire