AMRAP THIS:

5 rounds de:
amrap 2 minutes:
20 cal assault bike
max wall balls dans le temps restant
1 min de récupération

5 rounds de:
amrap 2 minutes:
20 cal row
max burpees dans le temps restant
1 min de récupération

5 rounds de:
amrap 2 minutes:
80 double unders
max pull ups dans le temps restant

WOD inspiré par André Houdet et son programme « No Shortcut »