De la Ring Row à la Traction Kipping : Construire une Progression Intelligente Quelle situation vous parle le plus ? 1️⃣ Vous regardez le WOD

Lire la suite »

Le diabète : une épidémie évitable qu’on ignore trop souvent En France, comme aux États-Unis, le diabète de type 2 est une maladie en pleine

Lire la suite »

Bien que l’on puisse s’interroger sur la nature du champignon ingéré par Dave Castro pour concevoir ce premier test, je vous explique pourquoi c’est une très bonne façon de démarrer l’Open.

Lire la suite »